社会人の為のTOEIC リスニング勉強法が優秀すぎてヤバい! 超対策!

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LESSON listening

どうも、aki(漢)です。

30歳から英語を始めて
TOEIC300点から900点まで伸ばしました。
リスニングは満点です。

今回は、TOEICのリスニングスコアを上げていく勉強法を紹介します。

私が実際に実施していた方法に、更に改良を加えた完全版なので、
この方法で勉強を進めていけば、
苦手意識を持つことなく安定してスコアを伸ばしていくことができます。

TOEICリスニングはリーディングよりは簡単と言われますが、
それでも、聴き取りが難しいですよね。
問題の先読みまでしなければいけないなんて、頭がパンクしてしまいそうです。

ですが、正しい方法で勉強していけば、それらのハードルも乗り越えられるようになります。

気楽に読み進めていってください。

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TOEICのリスニング パート別の特徴と個人的な感想

TOEICのリスニングはpart1 からpart4 の4つのパートに分かれています。

まずは、軽く各パートの紹介です。
私の個人的な感想というか、簡単なコメントも付け加えておきます。

part1の特徴

全部で6問 問題用紙に載っている写真を見て、それを正しく説明しているアナウンスを4つの中から選ぶパートです。
写真は1問につき一枚用意されていますね。

TOEIC試験はこの写真問題から始まります。
ウォーミングアップ的なパートで、TOEIC全パート中最も簡単なパートです。
「さーて、今日は何スコア取れるかなー?」
とワクワクしちゃう時間帯ですね。まだ精神的に余裕があります。

聴き取りというか、単語を知っているかどうかが重要なパートだと思います。
パート1で使われる英単語って独特なので
問題を解いて、解説を読めば覚えてしまうでしょう。

part2の特徴

全25問 問題用紙には一切問題が載っていない珍しいパートです。

まず英語アナウンスが流れて、
そのセリフに対して意味の通る正しい受けこたえをしている選択肢を3つの中から選ぶパートです。

問題用紙を見る必要がないので、目を閉じて集中して聴くと解きやすいです。

しかし、そうやって気を抜いていると、
大事な部分を聴き逃してしまい、一時的にパニックになるパートです。
油断禁物。

上級者の方はガチで全部聴き取って全問正解することが求められるパートですが、
そんなに難しく考える必要はありません。

初心者~中級者の方は、セリフの冒頭、最初の部分だけを聴き取れれば
6割は正解できます。

冒頭と言えば、例えば

What time ~?
When ~?
Do you ~?

の部分ですね。

思い当たるところ、ありませんか?

時間を聞かれたら、時間を答えるのが当たり前ですし、
なぜ?と聞かれたら、その理由を答えている選択肢が正解になります。

不正解の選択肢はほどんどの場合、聞かれた内容と全くズレた、トンチンカンなことを言っているので
消去法でも解ける易しいパートです。
(誤選択肢例:Q.飛行機はなんで遅れているの?→A.ありがとうやってみるよ!)

↑会話が噛み合ってなさ過ぎて、笑ってしまいそうになったりしません?

part3の特徴

全39問 2人または3人の男女の会話アナウンスを聞いてから、
その会話中で得られる情報を問う3つの設問に答えるパートです。

中級者以上の方にとってはこのパートからが本番ですね。
パート2で少しつまづいていたとしても、そんなことを気にして引きずっている暇はありません。

怒涛の勢いでアナウンスが進んで行きます。
勘弁して欲しいです。

解くコツとしては、設問文よりもアナウンスに集中することです。
アナウンス中の大事な部分を一度聴き逃がすと、正解できなくなることがよくあります。

リスニングセクションは、読むよりも、聴く能力を試す試験だということを
もう一度強く意識することでグッと解きやすくなります。

part4の特徴

全30問 part3とほぼ同じ感覚で解けるパートです。
違いとしては、話者が一人だというところです。

ラジオのパーソナリティや、演説、留守番電話のメッセージなどですね。
複数人の会話ではありません。

part3 が39問と長めなので、パート4を解いていると、
「あぁ、もうすぐリスニングセクションが終わるー」
と、やっとTOEIC試験の半分が終了することへの安堵感を感じる時間帯ですね。

パート4もやはり、聴くことに集中することでスコアは上がりやすくなります。

リスニングセクション全体の個人的感想

リスニングセクションはその名の通り、聴く試験です。
基本的に、聴くことに集中することで、スコアは上げやすくなります。

写真や問題文も読んで、アナウンスも聴いて、マークして、、
とあれもこれも同時にやろうとすると混乱してしまいます。

割合としては、聴くことに7割、問題文や写真を見ることに2割5分、マークに5分
頭のリソースを割り振る感じで問題に向き合うといいですね。

マークに5分も割くのは、マークミスに気を付けるためです。

つまり、純粋に聴き取りの能力を鍛える勉強法を意識すると
自ずとリスニングスコアは上がっていくことが、わかっていただけたと思います。

私はこんな当たり前のことに気づくのが遅かったせいで、
なかなか900点を超えることができませんでした。。。
(でも、気づいてからは伸びるが早かったです!)

TOEICのリスニングスコアが上がる仕組み 必要なスキル

単純に聴き取りの能力を鍛える勉強法を意識することが大事なのはわかりました。

では、具体的にどのようなスキルを上げることが、聴き取り能力向上につながるのか、
リスニングスコアを上げる方法 仕組みについて解説します。

実際に、以下の4つのことを意識することで、TOEICリスニングの正解率が上がっていきます。

単語とその発音を知っている

そもそも単語を知らなければ、英語アナウンスは絶対に聴き取れません。
しかし、それだけでは不十分で、
その単語の発音も知っていて始めてリスニング試験のスタート地点に立つことができます。

ボキャブラリーの向上は、リスニング勉強の第一歩です。

基礎的な英文法を知っている

基本的な英文法、特に過去形などの時制、
主語→動詞→目的語 のような英語の語順。

当然、これらを理解していないと、英語は聴き取れません。

基本的な英文法を勉強することは
リスニングスコアを上げる土台のスキルを鍛えることになります。

TOEIC形式の問題に慣れる

TOEICの問題のパターンはほぼ毎回同じです。
何度もTOEIC形式の問題を解くことで、TOEICそのものに慣れていき、
最小限の力で、正答を探し出すことができるようになります。

part1 なら、写真のどの部分が正解になりやすいか、なんとなく毎回パターンが決まっています。
これに慣れていれば、アナウンスを聴き取ることに集中できるようになります。

part2 なら、問題アナウンスの冒頭だけは絶対に聴き逃さないように慣れておけば、
正解率は格段に上がります。

part3 4 で言えば、問題の先読みがスムーズにできることがキモです。
先読みに慣れることで、
アナウンス中、問題文を読まずに聴き取りに集中できる環境を、事前に作り出すことができます。

シンプルなリスニング力

単純に、英語を聴いて、日本語に訳さずに英語のまま理解する能力です。
これは初級者以上に求められる能力で、この能力だけを意識して上げられるものではありません。
↑で紹介した3つのスキルを上げていく過程で自然と上がっていきます。

このリスニングセクションのスコアが上がる仕組みについては、
前回書いた↓の記事で詳しく解説しています。
気になる方は後ほど、こちらも読んでみてください。

どうも、aki(漢)です。 30歳から英語を始めて、 TOEIC300点から900点まで伸ばしました。 リスニングは満点です。 今回は...

TOEICリスニング 勉強法とおすすめの教材

では、上の4つのスキルを鍛えるために
具体的にどのような教材を使って勉強をすればよいのかを紹介します。

シンプルにまとめると

・TOEIC用のボキャブラリーを増やす。

・TOEIC用の文法を勉強する。

・TOEIC形式のリスニング問題をたくさん解く。

・シャドーイングや、ディクテーション練習を行うことで、総合的なリスニング力を鍛える。

やるべきことは、この4つですね。

ちなみに、

シャドーイングとは英語を聴いて、自分でも発音する練習。

ディクテーションとは英語を聴いて、自分で書き出す練習。

です。

2つともリスニングだけでなく、総合的な英語力を鍛えるのに非常に効果の高い勉強法です。

ご存知でしたか?

これらの勉強法を効果的に実施できる教材が、優れたTOEIC教材ということになります。

スタディサプリ TOEIC 対策コース

stsup_30

おすすめ度★★★★★
お手軽度★★★★★
対象者初心者~上級者
最近有名な英語学習アプリ。
安心のリクルート社製。

パソコンでもスマートフォンでも気軽に英語レッスンができます。

TOEIC対策コースと日常英会話コースがあります。

TOEIC対策コースはその名の通り、TOEIC勉強に特化していて、

プロの講師の方の解説動画が最大の特徴です。

非常にわかりやすく解説してくれます。

ちなみに日常英会話コースだけでも、シャドーイング練習機能が充実しているので、

十分リスニングを鍛えられます。

特筆すべきはなんと言ってもシャドーイングレッスン(アナウンスを聞いて自分で発音)とディクテーションレッスン(アナウンスを聞いて文章の書き出し)の効果とお手軽さ。

用意されている問題数も文句なし、膨大です。

この2つの練習法は英語学習で避けては通れないほど重要かつ効果が高く、
どんなTOEIC教材でも勧めている練習法です。

英語は自分で発音出来ない音は聴き取れません。
逆に、自分で発音出来るようになれば聴き取ることも、意味を瞬時に理解することもできるようになります。

この2つの練習は本来なら自分で英語の音源を探してきて、自分で紙に書き出したり、発音したりするものですが
このアプリなら毎日のレッスンの中に必ず組み込まれて元々用意されていますし、

ペンと紙で書き出しをする必要がなく、【スタディサプリ ENGLISH】 のパソコン版ならキーボード、スマホ版なら文字をタップしていくだけなのでとても手軽に練習ができます。

シャドーイング練習はあなたの声を録音しながらの練習ができるので、
後で自分で聴き比べて、どれだけ本来の発音と近い発音が出来ているのか確認可能。

お試し無料期間中でも全ての機能が使えるので、今すぐに勉強を始めることができます。

↓私がスタディサプリを実際に使ってみたレビューです。

スタディサプリは使い方次第で社会人の強い味方になる? 学生という時代を経て、社会人というステージに移行していると、一日24時間のうち学...

スタディサプリ 悪い点

●誘惑が多い
スマホやパソコンを使っての学習になるので、LINEやTwitter、インスタ、Youtubeなどに気が散りやすいです。
英語学習は集中して少しずつ継続することが最も重要なので、鉄の意思を持って学習に取り組みましょう。

集中すれば、1日15分程度でも効果はあります。

好きな映画で英語の学習

movies-min

おすすめ度★★★★
お手軽度★★★★
対象者初級者~上級者

どれだけTOEIC教材のストーリーが学習に飽きないよう魅力的に作ってあったとしても、
自分の好きな映画やアニメ作品での学習には面白さでは敵わないでしょう。

具体的な学習としてはやはり、
●シャドーイング(英語のセリフを聞いて自分で発音)

●ディクテーション(英語のセリフを聞いて文字に書き出し)の2つ。

答え合わせのためにも英語字幕が表示できるDVDや動画配信サービスが絶対におすすめです。
知らない単語が出てきても字幕があればその意味をすぐに調べることができます。

同じ作品を3回に分けて
字幕無し→字幕あり→字幕なし
の順番で練習すると非常に記憶に残りやすく効果が高いです。

映画の中でも特におすすめな作品は、
ディズニーや、ジブリ映画の逆輸入バージョンなんかは特に英語学習者にとって適した難易度です。

あとはとても有名な海外ドラマ『フレンズ』なども英語学習者にはピッタリです。

シャドーイングもしくはディクテーションを1日20~30分続けているだけでも、
TOEICのアナウンスがどんどん聞き取れるようになります。

映画でリスニング勉強 悪い点

●難易度がまちまち
いくら好きな作品と言っても、あなたのレベルに合った難易度の作品で練習しないと効果は薄いです。

逆に難易度が丁度よい作品でも、あなたの好みに合うかどうかは運次第。

やはり、一番はTOEICと同じレベルの英語で練習することなので、

この方法は、勉強の息抜き程度、

「こういう勉強法もたまにはいいかな?」

程度にしておくといいです。

ちなみに私は、日本アニメの逆輸入バージョンが難易度的にも、好み的にもピッタリでした。
※ジブリ作品、コードギアス、まどマギ、など。

私が実際に英語の練習に使った映画や海外ドラマのおすすめランキングです↓

英語の勉強で一番大事なこと 易しい難易度、自分に合ったレベルの映画を何度も見ていると、その作品中で使われている英単語や英語表現をいつの...

英語の子供向けYoutubeチャンネル

Three Men in a Tub | Bath Time Nursery Rhyme | Mother Goose Club Playhouse Kids Video
おすすめ度★★★☆☆
お手軽度★★★★★
対象者初心者~初級者

NHK教育テレビの英語版のようなもの。
ほとんど毎日更新しています。

ネイティブの子供が英語を覚えるための番組なので、非常にキレイな発音、キレイな英語で話してくれています。

Youtubeのチャンネルなので当然無料で視聴できます。

英語を始めたての初心者の方にはとても良い練習になるので、番組の中のセリフをそのまま真似して発音してみよう。
英語に慣れるにはうってつけ。

Youtubeの字幕機能との相性抜群

シャドーイングやディクテーション練習をする際には英語字幕表示は必須ですが、
Youtubeにはもともと字幕表示機能が搭載されているので、
字幕表示をONにすれば英語字幕がキレイに表示されます。

日本語字幕機能と違って、英語だとかなり正確に字幕表示されるので練習にこれほど向いた教材はありません。
なにしろ無料!

悪い点

悪い点は唯一、難易度が低いこと。

あくまで初心者から初級者向けの内容なので、中級者以上の方には向きません。
TOEICの頻出単語もこのチャンネルからはほとんど学ぶことはできないでしょう。

TOEIC 公式問題集

toeic 解答用紙

おすすめ度★★★★★
お手軽度☆☆☆☆
対象者中級者~上級者

どんなに優れた教材を使っていたとしても、一度はこれを解くことになります。

そのくらい必須です。

リスニングの勉強のために、公式問題集のリスニング音声を使うのは有効です。

TOEIC純度100%のアナウンスで、シャドーイング、ディクテーション練習をすることになるので、

中級者以上で、TOEIC問題を解説無しでも理解できるくらいに慣れたら、

この公式TOEIC L&R 問題集 7でリスニングの練習をしましょう。

ちなみに、

リスニングセクションに限らず、リーディングセクションにも言えることですが、
TOEIC形式の模試を2時間きっちり計って200問解く。

これを何度も繰り返すことでTOEICという試験そのものに慣れることができ、スコアを上げる方法として優秀です。

具体的には、
各パート毎の時間配分、正解になりやすい選択肢の把握、頻出単語の暗記、時間内に解き終わるためのコツ
などです。

一番のおすすめはTOEIC公式問題集を何冊か揃えて、繰り返し解くことです。
あまりやりたがる人は多くないんですが、同じTOEICテストを何度も繰り返し解くことは非常に重要です。

何度も解いているうちに自分の弱点がハッキリ分かってくるからです。
繰り返し同じテストを解いていると、毎回同じ問題を必ず間違えてしまうということが起きます。

それがあなたの英語の弱点です。

弱点がハッキリしたならそこを重点的に学習し直せばいいです。
理解できるようになるまでとことん。

そうすることでどんどん弱点が無くなっていき、スコアは右肩上がりになります。

私が思うに、TOEICのスコアで伸び悩んでいる人の原因のほとんどはこれをしないからだと思います。

TOEIC リスニング勉強法 対策まとめ

以上が TOEICリスニングの勉強法まとめです。

今回紹介した4つのポイントを意識して勉強を続けていけば、

必ずリスニングのスコアは上がっていきます。

まずは、part1 と 2 を重点的に練習し、短い英語をしっかり聴き取れるようにすることから始めてみましょう。

そうなるとやはり、鬼門となるのはpart 3 4 だと思います。

これについては、前前回の記事で解き方のコツについて詳しく解説しましたので、そちらを参考にしてみてください。

何よりも大事なのは、

少しずつでもいいので、

今から毎日続けることです

あなたの目標スコア達成をお祈りしています。

このブログでは、このようにTOEICに役立つ情報を発信していきます。
よろしければ、また見に来てください。

Twitterで情報更新してます。aki(漢)のついったー

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

aki(漢)

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